社会支持量表——长春心理咨询解读-意心心理咨询-长春心理咨询

社会支持量表用于评估个体感知到的社会支持水平。社会支持是指个体从社会网络中获得的各种物质和情感帮助，对心理健康具有重要的保护作用。

社会支持可以分为情感性支持（关心、理解、倾听等）、工具性支持（实际帮助、资源提供等）、信息性支持（建议、反馈、指导等）和评价性支持（认同、肯定等）。不同类型的社会支持对不同人群和情境的作用可能有所不同。

研究表明，充足的社会支持可以缓冲压力事件对心理健康的负面影响，降低抑郁和焦虑的风险。而社会支持不足或感知到的支持与实际获得的支持之间的差距，可能增加心理问题的发生风险。

【机构介绍】

意心心理咨询中心

地址：长春市朝阳区工农大路1035号海航荣御2911

电话：0431-84331096、13943010596

中国心理学会备案培训机构，开展心理咨询师三级、四级培训

理念："我意即你心"