男人辛苦、女人不易:出轨的原因原来在这里_意心情感咨询

2020-03-26 11:29:31 作者:意心情感

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前几天我在刷微博的时候,看到有人在抱怨相伴十余年的另一半出轨了。
一方面在抱怨对方对自己的不公,另一方面则沉浸在自责当中,无比悔恨自己曾经做过的一些事。
挽回,又不知道怎么办,还担心今后对方不再信任自己,无法收获亲密关系,不挽回又觉得不甘心!
很多人在面对这样的一个境遇下,不知该如何抉择,陷入了一个进退两难的地步不知屏幕前的你或者你身边的朋友是否也经历过这样的事情呢?
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男人辛苦,女人不易



前段时间,接触过这样的一个案例,在此和大家分享一下,希望你也会从中得到答案。
求助者男,结婚10年,有一个8岁的儿子。一直以来两个人的感情磕磕绊绊,诸多争吵,到后来两人都觉得争吵很累,渐渐的沟通越来越少,最后,她发现了老公出轨,一度精神痛苦。
男人来跟我咨询的时候会倾诉:他觉得生活极其压抑,认为老婆处处管制自己。
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抽烟喝酒都要戒掉,不允许参加应酬,还觉得他个人卫生习惯很差,经常怀疑老公外面有人,两个人还会经常因为孩子教育的问题发生争执。
他已经尽其所能的在改进,但是老婆没有看到他的进步,从不认可他,反而总觉得做对了是应该的,做不对就是没有履行自己作为丈夫的职责
不论他如何努力,尽量满足老婆的要求,但是老婆始终觉得她才是为这个家付出最多的人。
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而女人来跟我咨询的时候会说:她觉得控制他抽烟喝酒是为了他好,看着老公很紧是防微杜渐,所以觉得老公并不懂她,两个人说话一直不在一条思路上,因此觉得三观不合。
我们会发现,男人和女人的想法是完全不同的,男人有男人的责任,有他的委屈,有他的埋怨。而女人有女人的理由,有她的不容易。
家家有本难念的经,问题的产生不是一天两天,想要解决问题,我们是需要多方面的去思考问题,一定要采取正确的办法来解决。
家庭中到底出了什么问题?
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1.女人没有理解男人的精神需求








一个男人需要的精神层面有4点:认同,尊重,崇拜和女人对男人的付出。

在家庭生活中,丈夫并没有体会到这些。相反,在小三这里,短期内两个人的相处,因为多巴胺和荷尔蒙的分泌,彼此在对方的眼中都是最好的,所以双方都会不吝赞美。
而在恋爱初期,丈夫与妻子也是有这样的相互欣赏,才会步入婚姻殿堂。
随着时间推移,柴米油盐酱醋茶,两个人相互赞美就会越来越少,所以出现了很多矛盾和冲突。
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2.双方需要的是认同,理解和赞美








老公和老婆都需要认同和赞美。

在对方的眼中,我们都希望看到更好的自己。老公一直努力,而老婆觉得这是应该的,没做到则是不应该。

时间久了,老公自然没有了动力。老婆觉得做到了很容易,没做到就是不在意,不重视我说的话。

而且老婆长期对家庭的付出,希望老公能够理解,但是老公也没有赞美和认同。
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3.人性自恋的两个方面








人性自恋的两个方面,一个叫做“我是对的”,另一个叫做“我比你强”。
坚持自己是对的,就是坚持认为自己的选择和决定都是正确的,对方要无条件服从。
夫妻双方都觉得自己是对的,都希望能够说服对方听从自己的安排。
无论是家庭琐事,还是子女教育,双方都坚持自己的教育理念比对方强,因此都希望坚持自己为孩子规划的路,而反对对方的观点。
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4.以我的标准去要求对方








双方各自原生家庭带来的生活习惯,个性等,都不相同,但是妻子更希望丈夫按照自己的标准和要求去做,而丈夫会觉得失去自由,管束过多。

如果都认为自己标准才是正确的,对方必须按照自己的要求来达到自己的满意,就好比心目中有一张照片,总是希望现实中的人就像心目中照片那么完美,这样做必然会痛苦。
人生来就不相同,应该放大现实中对方的优点,缩小缺点,才会收获幸福。
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5.爱一个人只给了一个权利








爱一个人,其实只给了我们一个权利,就是我们要去爱对方,而且是对方愿意接受的方式和行为。不能要求对方也来爱我们。

如果我们以爱对方的名义,做了很多对方不喜欢,但我们却觉得是为对方好的事情。其实对方不喜欢的事情,我们再去对对方好,在对方的眼里,这个就是压力。所以,我们只需要对对方做他喜欢的事情就好。
降低我们的期望值,幸福就会来临。
出轨,本质上一定是错误的行为,但是这个行为并不是一定十恶不赦,罪无可恕。
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李银河曾经说过,每个家庭对于出轨不可接受的定义不同,有些家庭认为精神出轨不能原谅,肉体出轨可以有些家庭认为,肉体出轨不能原谅,精神出轨可以原谅。
说到底,婚姻的开始,并不是一步迈入幸福的港湾,而是需要用心的经营。
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