如何让你的老公“乖乖”听话?_意心情感咨询

2020-03-26 11:45:06 作者:意心情感 9891
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前几天咨询者小美和我讲:

她老公在任何事情上都不听她的,总是和她反着来,她的心情很糟糕,这种情况已经持续很久了,她很痛苦,每天都在和老公争吵,询问该如何让老公听她的话。

随后我详细的了解了小美和她老公大强的婚姻生活。

两个人结婚七年,婚姻开始的时候很幸福,但是自从有了孩子后,两个人开始了每天争吵的状态,小美觉得生活事事不顺心,大强觉得经济压力很大。

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这里看一下夫妻二人每天的对话。

小美:你能每天回来把衣服挂好吗?为什么要乱丢,每天回来跟猪一样,只知道沙发上一躺,我每天照顾孩子都已经很烦躁了,还要伺候你……”

大强则一言不发,躺在沙发上玩手机。小美看到老公的不言语,则更加生气:你看你什么态度,一句话不说,我让你委屈了吗?

整体下来我们会发现,过程中小美表现出的都是对老公的指责和批判,但是老公已经习惯了这样的环境。

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自己的老公为何是这种态度,为什么不听我的话?

原因点1:男人都是长不大的小孩。

小孩很难从指责和批判声中成长。

当出现批判和指责时,他听到的都是女人的抱怨,从而出现抵抗情绪,小孩天生的叛逆就出现了,所以结果自然是不听话。 

原因点2:在家庭中很多矛盾的爆发,都是因为喜欢分对错。

人的情绪中包含着自恋,多数时间我们都在为了,我是对的,我比你强而努力。

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所以长时间无差别的分对错造成了对立阵营,家庭里的夫妻二人更像是战争,无论谁输谁赢都是质量不高的婚姻 

原因点3:男女思维的偏差。

面对压力的时候男性多数会找到自己的“树洞”,钻进去然后自我疗愈。

而这个时候他是没有更多的精力处理外界的其他烦恼的。

就像一个城堡,你站在外面喊的再大声,城堡里的人也听不见。

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那如何让老公听话呢?

小美在这样的苦恼当中度过了很长时间,不知道如何去改变现在的情况,不希望再继续重复这样的模式了。

就好像上次在高速公路行驶的车中,大强驾驶的速度特别快,小美感觉到不安全,她想说:“你别这么快,不安全”,但是大强根本不听小美的话,甚至会开的更加快。

所以应对这种情况,我们需要做以下三点!

技巧1:赋予性格

意思就是:你希望他是什么样的人,就要在语言上说他是个什么样的人,把你希望对方拥有的性格品质赋予给他。

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小美应该说:“我知道我老公最稳重了,最心疼老婆了,我睡一会儿,快到了喊我,老公你辛苦了,爱你。”

只有这样的话语才会让对方建立责任心,久而久之,他就真认为自己有这样的品质了,那么大强才会听小美的话。 

技巧2:描述客观事实。

很多时候我们表述的内容是添加了情绪色彩的,所以学会客观表述可以减少对方的抵抗情绪。

例如之前提到的大强和小美的矛盾,小美应该说:“老公你的衣服没有挂在衣架上,而袜子脱在地上。”

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同时可以丰富一些让老公轻松的话,例如,老公,我看你今天回来显得特别累,我帮你按摩一下吧,那你能帮我把衣服挂在衣架上吗? 

技巧3:提出明确要求,并且提供奖励。

很多时候对于一些要求,男性和女性的理解程度是不同的,例如大强希望小美可以好好做饭。在小美看来,下一碗面加一个鸡蛋就是好好做饭了。

而大强则认为工作很辛苦,只吃面条根本吃不饱,所以希望最起码一荤一素然后有米饭或者馒头。

所以,合理的处理方法应该是,老公你以后回家可以把衣服挂在衣架上,袜子脱在卫生间吗?

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如果你这么做的话,我就奖励你吸根烟或者去打一会儿游戏。 

家庭婚姻中会出现这样或者那样的问题,更多时候是我们在沟通层面出现了问题,错误的沟通方式和语言不仅不会达到好的效果,甚至会让情况更加糟糕。

后续我会和大家分享更多的处理婚姻中夫妻相处的小技巧和矛盾处理的方法,希望可以帮助到大家都拥有一个幸福的婚姻

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意心情感 苦海

国家三级心理咨询师

金牌情感分析师

资深成长规划导师

实战派挽回导师

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