意心微课 - 实录:爱情的边界之男人的底线_意心情感咨询

2019-12-21 16:30:38 作者:意心情感 24761
hi,我是你们亲爱的小心~ 昨天我们的老师讲完微课之后很多朋友们找到了我询问是否有文字版的可以看一下,自己错过了怎么办?
于是我们意心情感今天花了好长时间,根据老师的稿子和当时的录音去整理和修改,终于把课程翻译成了文字版的,嘿嘿。不要说幸苦了,为了亲爱的们这是我们应该做的嘛。



今天小心还带来了一首音乐


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朋友们大家好,我是意心情感老师;在几个月以前我讲了很多爱情领域相关的课程,得到了大家的喜爱,这一次呢我也诚意满满的带来了我最近花了很长时间整理的一门课,谢谢你们都来听。

 

在我做咨询的很长时间里,我觉得有两个最普遍而深刻的问题是无法回避的;一个是我们大多数时候所谓的爱其实本质中都来源于自己的私心和欲望,另一个是我们总是以我们认为对的方式去错误的爱别人。

 

对于第二点,不单单是普遍而深刻,很多时候这个结论难免刺痛每个具有如此行为的人,不顾一切的爱着一个人,给出自己所有的好,却只能得到冷漠与嘲讽,或者得到争论和厌恶,或者更可惜的,是让美满的爱情走向愤恨的终点。

 

我很喜欢心理学家詹姆士的这个经典问题,当我把这句话放在自己朋友圈的时候我发现很多朋友都在问:为什么呢?

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我有一个好朋友喜欢了一个女生好几年,我曾经问他你为什么喜欢她呢?他说我不知道,你难道没有过类似的感觉么?喜欢一个人,情不自禁被击中一样?被他这么一问,好像也是哈,谁还没有几次一见钟情的时候。

对于少年来说,爱上一个少女好像并不是自己可以控制的,甚至说是完全不受自己控制的,像是类似恐惧、厌恶、惊讶、愤怒等基本情绪一样,爱的感觉和倾向在某种程度下像是本能的反应一样,让我们焕然一新进入一种新的情绪反应之中。这就是经典的爱的动态进化观中关于爱的本能性的一种观点。

 

大家可能会问,那你讲这些有什么用呢?我要听的是男人的底线是什么啊喂!爱是什么跟这个有什么关系呢?

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爱本身有着本能的一些机制反应,像是在各种情况下分泌不同的激素一样,这些本能的东西一定程度上让我们身处爱情之中并得到很多的体验,一方面它并不是爱情的全部,因为我们的生活的所有经历和我们本身的对于事物的看法也会对于我们的某些情绪产生深刻的影响。

 

但是,我们从PPT中可以发现,我们本身对于爱情之中的对方的要求却是一种较理性的行为,我们有着很明确的目的,比如说让对方更爱我,让自己在对方那有更多的安全感,让对方来哄自己等等。然而这并不现实,因为我们的反应是本能与复杂环境的综合影响,就算他会给你更多的关心更加爱你,但是这并不是一下子就可以反应过来的,或者改变的,本能上很多时候他可能在抗拒,而你却需要明确的目的,矛盾便一触即发。

 

这种感觉就像是你知道人需要快乐和幸福,你也想得到永远的快乐和幸福,但是这显然是不可能的,别说别人了,自己都是无法做到的,并且永远无法做到。所以我们可以这样说:矛盾是爱情的常态,爱是理性与本能的矛盾,矛盾是理性与本能的冲突。


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爱情的边界就是理性与本能失衡的分界线,当跨过这个界限的时候感情就会陷入巨大的危机,甚至破裂,那么对于一个男人而言,有哪些行为会触碰到这些界限呢?我们又该如何去分辨和避免这些男性内心里最讳莫如深的秘密呢?

 


1.注意诱因


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诱因分析我分为了三个层次,越往上占的比重越大,影响越重大。在第一层次中我们首先应该注意的就是人格、价值观、尊严等基础因素。对于一个面向长期关系的爱情来说(非短时情侣、情人关系),彼此价值观和人格上能不能相互理解和接纳,彼此能不能相互尊重相互欣赏是一个十分重要的因素,如果没有了基本的统一和和谐,彼此将产生无法言说的距离感和疏远的感觉,无法相爱或者无法爱到一定程度;这种因素不比相处的矛盾,很多时候它毫无预兆毫无回旋余地,双方会不断淡漠并最终离开,这种沉默不伴随争吵但是确实毁灭性的。

 

就像某一天高晓松平静地对徐粲金说:我们离婚吧,我想要自由。大抵是属于这一种的。

 

在第二层因素中,是占比比较高但是不至于完全没有回旋余地的,很多时候是由于女方过度的敏感和强烈的不安全感作用,导致用怀疑的方式希望男生对事情做出解释从而得到满足确定对方的感情;但是怀疑是感情的重大禁忌,它和后面的不爱一样都会让男人体会到巨大的挫败认为自己的感情是无效的或者不被接纳和认可的,这样的时候男性会选择沉默甚至分开来作为结束。

 

第三层是影响最小的一种,基本上类似冷战和作的时候出现的是这种情况居多,不会造成很严重的影响,但是一来二去反反复复就会向第二种靠近,所以不要随随便便吵架并把男人逼到无话可说,这是非常不正确的沟通方式。

 

 


2.学会分辨


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男生沉默的过程可以类比吹气球的过程,最开始是松松垮垮的,承受空间很大,所以会进行解释,时而沉默或者不沉默;当气体越来越多,气球开始膨胀,被压缩能力越来越小,同时给人的感觉是差不多已经可以了,不能再继续充气的感觉,这个反应到人身上就是会来哄你或者赔笑认错(不管是不是他错了)。但是当当事人并没有意识到而是继续吹气继续撒泼,气球就会破裂。

 

这也是男人沉默的三个阶段和等级。到第二个就要及时止住了。

 

 


3.如何处理与男性的矛盾


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在一段面向长期关系的感情中,尊重和信任是基本前提,它代表的是对异性和伴侣的基本尊重,就算是相关的事情出现或者即将出现的时候,保持尊重都是必须的,但是我的意思并不是一味的纵容,会有更好的方法来解决和处理,大多数情况下,先尊重并信任对方是首要的,也是后面沟通的基础。

 

而当一个人一味的向一个人索取爱索取信任和关心的时候你是不是想过自己又做过什么呢?爱是一种共有应答的结果,它指向的是彼此的交互与双向的付出和获取,没有谁非得一个劲的对你好而你却什么都不要做;你也许会说谁谁谁她男朋友就很好,真的别多想,对方给她男朋友做的事情都是你看不见的。

 

首先,给予。爱是一种动态的,感性的,但是又带有理性的过程。不是你的韩剧偶吧早起的鸡蛋和牛奶面包。

 

而最最基本的其实就是相处的一些方式方法了,这个就不再赘述了。(任性的老师哈哈哈。。。)

 

这就是我今天跟大家分享的。谢谢。

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