情感挽回,不需要多久,也没有多难!来这样做!_意心情感咨询

2021-05-13 14:06:53 84757

“我就是放弃不了,我就是舍不得她,我就是心里面还有她!老师,求求你,帮我追回她,可以嘛!”
一个无助且悲伤的男孩子找到了我,我们全程的聊天他都带着哭腔,都说男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处。
我在那一刻,真心的认为,他是真真切切的后悔了。在短暂的交流之后,我决定帮助他追回那个曾经被他伤害的女孩。

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来访者是一位三十七岁的大哥,他叫华洲。
华洲有过一段不完美的婚姻,所以他对感情这件事情特别看重。在去年的时候,他认识了一个让他魂牵梦绕的女孩子,这个女孩子叫做薇薇。
两个人刚认识的时候,华洲对薇薇是呵护备至,而且时时刻刻照顾着薇薇,华洲追求了她一个月之后,两个人在一起了。
刚开始两个人很甜蜜,因为华洲的细心让微微很安心。

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但是好景不长,两个人确立了恋爱关系之后,华洲因为自己失败婚姻的阴影,非常缺乏安全感。
所以对微微的控制欲极强,不给薇薇一点空间,什么事情都希望微微听他的,希望把微微绑在自己的身边。
如果事情不是按照他的想法去做,他就会控制不了自己的脾气,极度的紧张和暴躁,所以他们开始经常因为一点小事情大吵。
终于有一天,薇薇再也无法承受这样的华洲了,选择了跟他提了分手,并且毅然决然的离开了他们所在的城市。

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起初,华洲没有在意,因为他觉得薇薇已经离不开他了,并且自己在这段感情当中是处于一个情感高位的,薇薇迟早会回到自己身边的。
可是过了半个月之后,薇薇仍然没有任何的消息,华洲这个时候再也坐不住了。
他不假思索的拨通了薇薇的手机号码,手机里面始终显示着忙音。
于是他选择给薇薇发微信,小心翼翼的打完一段话,鼓足了勇气点了一下发送键,可是屏幕上的一个红色的感叹号,彻底的击垮了华洲的内心防线。

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导师解答

其实,分析这次的事件,我们会发现这次是薇薇真的忍受不了了,才选择和华洲彻底分手,这个事件,我们将它定义为是真性分手。 
如果要修复这段感情,最需要做的事情就是要改变薇薇的固着思维。
薇薇的固着思维,是在和华洲相处这短短两个月之中形成的。
她觉得华洲在追求她之前和之后完完全全判若两人,这让她根本无法接受,所以才选择彻底的离开华洲。
如果要打破这种固着思维,华洲必须要从内心当中认识到自己的错误,并且真正的去修正。
还要通过一些方式,将自己的这种悔过的心路历程输出出去,并且需要时间。

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01

第一阶段,情感修复的前提是要改变自己,然后要将自己的改变通过第三方转述或者展示面的建设呈现出来。
这种展示,要比苍白的语言来的更加稳重也更加真实。 
还好,薇薇还留下了一个窗口,就是QQ这个平台。我建议华洲,通过QQ空间发说说状态的方式来展示自己的心路历程。
最开始是落寞,消沉!
然后表达纠结,后悔!
其次表达成熟,改变!
这个阶段,我建议华洲先不要和她说话聊天,看对方的情绪如何,是否抗拒。
事实上,薇薇并没有抗拒这件事情,而且频繁的进入华洲的空间,但是两个人并没有任何的联系。

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02

第二个时期,以一种朋友的身份去和薇薇聊天,要不断的看薇薇是一种什么样的态度。
只是发一句早安,以及几句关心的话,而且不要想着得到任何回应,也不要任何的答案。

03

第三个时期,通过观察她的反应,我建议这个时期要关系升级
是从普通朋友升级为亲密朋友,聊一些引人入胜的话题,将整个聊天的气氛带动起来。

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04

第四个时期,仍然是不断的观察态度。
这个时候,从亲密朋友升级为无话不谈的朋友,可以暴露出自己对对方强烈的需求感,这个时候才是修复的最佳时期。 
事情到了这里也该有个尾声了,我与华洲共同努力了一个月,让这个女孩重新的回到了华洲身边,现在两个人相处的很融洽,并且感情关系很平衡,已经没有高位低位之分了。

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情感修复,不需要多久,也没有多难。
主要是看想要修复的人,是否能够为了对方而改变自己,能否真正意义上的认识到自己的问题并且加以改正,能否有足够的耐心和足够的毅力去打破对方的固着思维。
如果能够做到这些,那么修复一个人的心只是时间问题。
有人说:
林深时见鹿,海蓝时见鲸,梦醒时见你。
可实际:
林深时雾起,海蓝时浪涌,梦醒时夜续。
不见鹿,不见鲸,也不见你。
但终究:
鹿踏雾而来,鲸随浪而涌。
你没回头又怎知我不在。
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