一个了解男性心理的女人，会非常精准的找到男人最核心的需求点，自身带着自尊按摩的能力，让男人欲罢不能。 

有一位情感专家莉尔·朗兹曾经提到，自尊按摩，精准的指向男性，会让男人觉得你非常得懂他，然后由心而发得深深爱上你。 

他曾经在《如何让你爱的人爱上你》这本书中说过：

自尊按摩并不是盲目的去赞美对方，而是对自己喜欢的男孩足够的了解，然后对他有很精准的支撑。

这样他就会爱你如生命，深入骨髓，无人能代替你在他心中的位置。 

简单来说，就是：如果你明知道你男朋友在装逼，你却能够愉快的陪着他，那你的段位就已经登峰造极，到达了可以让他对你死心塌地的程度了。

那要做到这一点，我们应该如何去做呢？ 

很简单，女人只需要记住这几个方面：

1

无声地赞美

面对着你喜欢的这个男生，动用你的微表情，无声的给予他赞美，能够在不知不觉间就让他沉浸在你的好感中。 

首先，和对方交流的时候，一定要学会微笑以对，眼神认真的看着对方，这样就能够让对方明确感受到“是的，我在好好听你说话”的感觉。 

身体可以稍稍前倾着，并且用手轻托下巴，非常认真的注视着对方。 

同时尽量用眼神传递你对他的爱意，在听对方讲话的过程中，一定要学会回应对方。

比如：时不时点头迎合，这样的行为会让对方感觉到自己非常被重视。 

当你做出如此撩人的行为，男生一定觉得自己沉浸在了你的认同与在意之中。

同时还能够感受到你的无声的赞美，就这样，自尊按摩的第一步已经做好了。

2

学会共情

在你们彼此聊天的时候，一定要不经意间表达你对对方的认同、理解。 

比如“嗯嗯，对对对，是的，对啊”或者，可以使用共情的短语。

例如：“我特别能够理解你的感受”“能够想象到”或“唉，真的是难为你了。” 

这样的模式一定能够在潜移默化中提升你们之间的关系。 

就给大家一些聊天话术的示范：

男：几年前，我特别喜欢打篮球，每天下班能够去球场，就是我最开心的事情。

女：嗯嗯（点点头）。 

男：但是后来渐渐长大了，身边的事情越来越多，能够有的时间也越来越少，精力也不够用，已经很少有机会够畅快的打上一场球了。 

女：嗯，我特别能够明白你的感受，就像以前我在大学里，特别喜欢音乐，一进琴房能待很久很久 

男：唉，如果永远长不大就好了。 

女：嗯，是的呀，那样就可以无忧无虑的去做自己喜欢的事情了。‍

就这样，充满了共情的话语，一定能够特别快的拉近彼此之间的距离，让他非常享受和你聊天。

3

找准核心，准确赞美

对于男孩子非常得意的事情，甚至是引以为傲的事，我们一定要抓住，并且不吝赞美之词，这样定会让对方的自信感瞬间飙升。 

假设一个男孩子是摄影爱好者，当对方把自己非常得意的作品展现给你的时候。

你可以对他说：××，哇，你太有才了，没想到你拍的照片这么漂亮，你是不是学习摄影已经很长时间了啊？下次拍照的时候，我给你当模特好不好啊？ 

总之，只要发现男生对某件事物表现出特别的狂热和喜欢，一定要抓准时机对他进行适时的肯定和赞美。 

男人就会特别享受这样被崇拜的感觉，尤其是当对方做了自己十分自豪的事情被你肯定的时候。

他会非常享受这种感觉，同时还会觉得你很懂他，非常有共鸣！ 

你的赞美的方向和特点越符合他心中的理想形象，他的自尊就能越大程度上得到满足。

这才是比较深入进行自尊按摩的方式，这会让你的他觉得超级有面子，而且成就感爆棚。 

做到以上三点，相信他会是一个非常有自信的男人，也会非常喜欢跟你呆在一起。

但是很多女孩会说，我为什么要去给他自信啊？他本来就非常差，我还要夸他么，实在是开不了口啊！ 

其实，自尊按摩不仅仅是为了对方，更多的是为了自己的感情幸福。 

心理学上有一个理论叫做赋格：

顾名思义就是赋予性格，也就是说当对方不具备一定的性格特点的时候，但是身边总是有人在提醒他就是这样的人，时间久了，他就会认为自己是具有这样性格的。

比如，你希望他像一个男人有责任有担当，就忽略掉他没有担当的事情，然后抓住他所有有担当的事情来夸奖，这样久而久之他就会具有了这样的性格。

所以，不要觉得对男人进行情绪按摩是委屈自己，而是为了自己的幸福，去努力的经营自己的人生。

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