情感咨询案例:别再让你的爱情不温不火,这么做分分钟升级关系。_意心情感咨询

2020-07-04 15:33:50 作者:意心情感 57557

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当俩个人的关系处在暧昧阶段,亦或是确定关系了,但始终感觉关系不温不火,如何才能让俩个人的关系更紧密呢 
前几天有个朋友跟我说,总觉得跟自己的爱人相处越来越别扭,在一起没有话聊,她玩她的,我玩我的,说说话吧,也不知道说什么。
这样的关系太尴尬了,在这样下去好像感情真的要走到尽头了。 意心情感,意心情感学院,分手挽回,婚姻维护,恋爱脱单,最专业情感咨询公司
于是,我给到如下的方法,果然有很大的改善。 

一、坦率地表白自己,陈述自己,推销自己。

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一段亲密关系的建立,就是你与他人关系的互相融合,想要跟一个人的关系从陌生到亲密,就要开始学会表达自己。 
你可以给对方描绘你美好的成长经历,让对方感受到,并且进入到你的语言逻辑框架,从而拉近俩个人的距离感,以此达到一种相互信任,没有猜忌的和谐状态。 
所以,不要总聊一些没有营养的话题,比如:吃了么?睡了么?这些真的很无趣。
可以多展现自己现在优秀的特点,并且跟对方畅想未来的美好生活,自己的计划规划等等都可以表达出来。 
如果不知道聊什么,就聊自己的生活,有什么值得骄傲的地方,聊对方的生活有没有她困扰的地方,帮她分担一下。
把对方拉入自己的圈子,也让自己融入到对方的圈子。

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二、事物同频,增加双方粘性

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当我们建立起在对方心目中的形象之后,就可以让对方跟你一起去完成一些有目标的事情。
这样,你们就能为了一件事情共同去做出努力,也是增加双方关系粘性的一种重要方式。
但要注意的是,这种共同参与共同度过的时间,一定要把握好,必须是一种有效且实质的“黄金时间”。 

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1.俩个人确立目标后的共同参与

比如俩个人在共进晚餐,一个人享受美食,另外一个人一直在处理工作,那么这就称不上是双方真正的共同参与。 
所以,我们如果一起去遛狗,一起学习,或者一起约定做什么事情,就要一起去做,不要一个人做,另一个人不去,那这样的情况,就不算是一起的目标。 

2.本着双方自愿的原则,做彼此享受的事情

这件事情,不是为了完成某项任务或责任去做出的事情,而是毫无压力感的前提下双方愿意开心的去做的事情  这才称之为真正的“黄金时间”。

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3.这是俩个人的专属时间,切忌第三方出现

专属时间,也就是说这个时间段只属于你们两个人,哪怕是有朋友,是有孩子,也应该被排除在外,否则上面的努力就毫无意义了。 
有效的“黄金时间”可以递增俩个人的好感程度,两性之间黄金时间越多,依恋程度就会越高。 
所以,如果你想和对方更为亲密,关系更加具有粘性,那么,就请尽量的去制造你们之间足够的“黄金时间”。 
例如一起健身,蹦极,爬山,攀岩等等,亦或是周末一同下厨准备美食,总结来说就是找一些你们既喜欢又能够共同参与的事情去做。

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三、学会给平淡的生活制造浪漫和惊喜

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两个人相处时间长了,必然会逐渐趋于平淡。

开始不会在意另一半,觉得把心思费在制造惊喜上面,真的很疲惫,浪费时间,但是这样的时间必须要有。 

因为日常如果不注意,发生大问题,到时候在弥补,就不是日常维护这么简单的了。

所以,日常小惊喜不断,让感情持续保持在一个及格的水平线上,就可以为未来省去很多的麻烦。 

其实,无论男人女人都喜欢浪漫,即使嘴上说着幼稚亦或是不需要,可心里所想依旧是喜欢惊喜的。
所以节日或是生日准备小惊喜,未必要多贵重,更注重的是心意到了就可以。
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四、让对方感受到你的真诚

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这里面的真诚,不是要求我们无时无刻都需要真诚,否则别人会认为你没心没肺。
无论男人女人都会有缺乏安全感的时候,那么当对方缺乏安全感的时候,我们需要让对方看到我们真诚的眼神和行动,以此来稳固亲密关系。
这个时候的真诚,可以让对方瞬间被温暖,觉得踏实。 
总结来说,两个人更为亲密的过程就是走进对方,了解对方,有共同相处的有效时间,无论是在生活上,还是情感上,都让对方加大对你的依赖和信赖程度。
亲密关系是维系俩个人情感链接的基础,只有当你们之间从内心出发,彼此欣赏彼此青睐,彼此依附,你们的关系才会更加亲密无间,越来越好。
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