情感咨询案例：打破单身魔咒，你不知道你是在害怕触碰爱情！_意心情感咨询
2020-07-04 15:33:50
作者：意心情感
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有这样一部分人，他们一边嘴上说着 " 我想谈恋爱，一段甜甜的恋爱 " ，一边又不会付出实际行动。每天除了上下班，就是刷抖音，或者窝在家里足不出户，看朋友圈撒狗粮，最后只能迫于家里长辈的压力去相亲。其实，嘴上说着想要甜甜恋爱，却不行动的人，潜意识里，都不想谈恋爱。为什么呢？
很多人的想法是 " 不将就，想找到适合自己的英雄 "秉持的原则就是“低质量的群居，不如高质量的独处” 。
但随着时间的推移，你慢慢地发现，自己对所谓 " 合适 " 的概念好像越来越模糊，直到有一天，自己会不知道自己到底想找个什么样的人。 
比如我的大学时期的室友，长得也不错的女孩，想找一个长得高，对自己好的男朋友。但是她性格特别内向，从来不外出交际，她最多的生活就是一个人躲在图书馆或寝室，翱翔在她书的海洋。 就这样大学四年的时间，也未曾找到 " 合适 " 的人选。其实，四年时间里也有同学主动和她告白，但相处一段时间她都觉得不合适，可是到底是哪儿不合适，她自己也说不上来。当对方满足其一的时候，她可能觉得对方太粘人，不满足的时候，又觉得对方不爱她，渐渐地，她发现自己也不知道究竟想和什么样的人谈恋爱了。
其实我们每个人都有梦想当中完美爱情的样子，所以在寻找的过程中，总是会惯性思维的避开我们认知当中不属于我们的，亦或是不适合我们的人的存在。但爱情的开始，实际上是两个人相识、相知到相爱的过程，当你拒绝了一份爱情的开始，同样地，爱情也会拒绝你。 
一个人生活习惯了，就会变成固有的生活模式，想什么时候起床，就什么时候起床，想做什么就做什么。不需要考虑任何人的想法，不用花时间考虑对方是否有小情绪，周末和对方去哪玩，过节应该准备什么惊喜，等等。 因为身边太多这样的例子，所以希望大家还是别单身太久，否则你可能就真的不想谈恋爱，甚至不会谈恋爱了。
我有一个长得非常漂亮的闺蜜，这些年一直单着，眼看着身边的朋友结婚生子她开始乱了阵脚，她越来越不解：" 我明明长得不差，为什么只有我一个人单着？"其实闺蜜心里其实有喜欢的人，但在他的概念中，对方实在太优秀了，她不敢跟人家表白。怕一旦失败连做朋友的机会都没有，就这样不上不下地纠结着，一直到那个她喜欢的男生有了女朋友。而身边其他男生她又看不上，所以这些年一直高不成低不就。 
当然并不是劝大家不要单身，一个人的时候，你可以很专注地去做你很喜欢的事，可以享受独处时的自由生活。别因为单身太久，面对爱情时只能被动，爱得唯唯诺诺。别因为单身太久，连对自己基本的自信心都没有，开始自怨自艾。 暂时的单身是为了以后能遇到更好的人，别总是害怕所托非人，爱情里的出场顺序总是出人意料的。也许你第一次就遇见了想托付终生的人，也许你总要经历过三五次失败后才能找到自己真正爱的人。
感情经不起拖延更无法接受逃避，单身经不起时间的考验，人生最痛苦的事情之一，就是把喜欢的人处成了哥们儿。二十岁时单身觉得无所谓，反正年轻，正是该玩的年纪。二十五岁时，还没玩够，亦或是会认为事业可能更重要。等到三十岁时，却发现自己不再年轻，择偶的标准在不断降低，却只能安慰自己说：" 我一定会等到那个喜欢我的人出现。"
其实在感情的世界中，我们应该做到喜欢就想办法去追，不喜欢就相互微笑做朋友。因为我们所有人都无法预知未来，那种小心翼翼不敢让别人知道、像朋友一样喜欢着对方的感受，其实就是在和自己较劲，也就是自己和自己过不去。 而往往最可怕的是，当你渐渐模糊了自己心里的目标，当你喜欢的人被自己错过的时候，你对恋爱的自信和热情也会慢慢衰退，从而选择单身。 你总要给自己一个机会，去享受爱与被爱的过程。希望大家都可以打破自己内心的屏障，找到心目中的理想伴侣。 
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